50, 100, 120 ou 165 Hz : la fréquence d'une TV expliquée
100 Hz, 120 Hz, 165 Hz, et même « Motion Rate 400 » : la fréquence est le chiffre le plus mal compris des fiches techniques. Voici ce qu'elle change vraiment pour le sport, les films et le jeu, et comment éviter les pièges des fiches européennes.
- 100/120 Hz natif : le bon choix pour le sport et la console
- En Europe, « 50 Hz » sur une fiche = dalle 60 Hz
- 144 à 180 Hz : un plus réservé au PC
- Coupez le lissage pour les films : fini l'effet feuilleton
La fréquence, c'est quoi exactement ?
La fréquence, exprimée en hertz (Hz), indique combien de fois par seconde la dalle peut renouveler l'image. Une dalle 60 Hz affiche jusqu'à 60 images par seconde, une dalle 120 Hz jusqu'à 120. Plus la fréquence est élevée, plus les mouvements rapides restent nets : un ballon qui traverse le terrain, un travelling, une course en jeu vidéo.
Mais la fréquence de la dalle ne fait pas tout. Ce que vous regardez a aussi sa propre cadence :
| Source | Images par seconde | Ce qu'il faut |
|---|---|---|
| Cinéma, séries Netflix, Blu-ray | 24 | Une dalle 120 Hz l'affiche sans saccades irrégulières (120 = 5 × 24) |
| TV en direct en Europe (RTBF, VRT, RTL) | 25 ou 50 | Un bon traitement du mouvement, surtout pour le sport |
| YouTube, contenus web | 25 à 60 | Rien de particulier |
| PS5, PS5 Pro, Xbox Series X | Jusqu'à 120 | Dalle 120 Hz et HDMI 2.1 |
| PC de jeu | Jusqu'à 144 et plus | Dalle 144 à 165 Hz, G-Sync ou FreeSync |
50, 60, 100, 120, 144, 165 Hz : que choisir ?
50/60 Hz
Suffisant pour les infos, les séries, une chambre ou une cuisine. Les mouvements rapides sont un peu moins nets et la console reste limitée à 60 images par seconde.
LG QNED72, Samsung M74H et QN70H, TCL P79L, Sony Bravia 2 II
100/120 Hz natif
Sport plus net, 4K 120 Hz pour la PS5 et la Xbox, cinéma sans saccades. C'est le palier que nous conseillons dès que le budget le permet.
Sony Bravia 3 II dès 799,99 € (43 pouces), Philips PQS9001, LG C6
144 à 180 Hz
Utile uniquement avec un PC de jeu puissant. Pour la TV et les consoles, cela ne change rien de visible.
LG C6 et G6 (165 Hz), Samsung S92H et S95H (165 Hz), Hisense UR8S (180 Hz)
Beaucoup de téléviseurs vendus « 144 Hz » sont en réalité des dalles 120 Hz capables de monter à 144 Hz en VRR pour le PC. Ce n'est pas un défaut : pour la TV et les consoles, c'est le 120 Hz qui compte.
Le piège des fiches européennes
Pour des raisons historiques (le courant électrique et la télévision européenne sont en 50 Hz), beaucoup de fiches techniques européennes expriment la fréquence en « convention 50 Hz ». Résultat : le même téléviseur est annoncé 50 Hz en Europe et 60 Hz ailleurs.
| Ce que dit la fiche | Ce que cela veut dire |
|---|---|
| « 50 Hz » (fiches Samsung France) | Dalle 60 Hz : pas de 4K 120 pour la console |
| « 100 Hz natif » | Dalle 120 Hz : parfait pour le sport et la console |
| « Motionflow XR 400/480 Hz (100/120 Hz natif) » chez Sony | Dalle 100/120 Hz, le premier chiffre est un indice de traitement |
| « Motion Rate 200 », « 200 Hz PQI », « Hz effectifs » | Chiffre marketing : regardez la fréquence native |
| « 240 Hz » ou « 288 Hz » avec DLG | Fréquence doublée en divisant la résolution verticale : réservé à quelques jeux PC |
| « 144 Hz VRR » ou « 165 Hz VRR » | Fréquence maximale en jeu, souvent sur une dalle 120 Hz |
VRR, ALLM et jeu vidéo
En jeu, le nombre d'images varie sans cesse : 120 dans un couloir, 80 dans une explosion. Sans synchronisation, l'image se « déchire » ou saccade. Le VRR (taux de rafraîchissement variable) règle la dalle sur le rythme exact de la console ou du PC. Il existe en trois saveurs : HDMI Forum VRR (PS5, Xbox), AMD FreeSync (Xbox, PC AMD) et NVIDIA G-Sync Compatible (PC NVIDIA, surtout chez LG et Philips en OLED).
L'ALLM fait passer le téléviseur en mode Jeu dès que la console démarre. Le mode Jeu coupe les traitements d'image pour réduire le délai de réaction (input lag) : moins de 10 ms est excellent, ce qu'atteignent la plupart des téléviseurs 2026 de milieu et haut de gamme. Pour tout le reste, lisez notre guide TV gaming.
Le traitement du mouvement et l'effet feuilleton
Pour fluidifier une source à 24, 25 ou 50 images par seconde, le téléviseur peut inventer des images intermédiaires : c'est le lissage de mouvement (appelé aussi interpolation ou MEMC). Chaque marque lui donne un nom, qui change parfois d'une année à l'autre : TruMotion chez LG, Clarté de l'image chez Samsung, Motionflow chez Sony, Natural Motion chez Philips, AI MotionMaster chez TCL, Smooth Motion chez Hisense.
- Pour le sport : un lissage léger ou moyen rend le ballon plus net. C'est là qu'il est le plus utile.
- Pour les films et les séries : le lissage donne une image trop lisse, comme un feuilleton tourné en vidéo. C'est l'effet feuilleton (soap opera effect). Coupez-le ou réglez-le au minimum.
- Le plus simple : le mode Filmmaker ou Cinéma le désactive pour vous. Gardez un mode Sport à part pour les matchs.
- Insertion d'image noire : certains téléviseurs proposent une option qui intercale des images noires pour plus de netteté. Elle assombrit l'image : à essayer, sans obligation.
Si vous regardez beaucoup de sport ou jouez sur console, faites du 100/120 Hz natif un critère non négociable, avant même la technologie de dalle. Et le jour de l'installation, faites-vous deux modes : Filmmaker pour les films, lissage léger pour le foot. Vous verrez la différence dès le premier match.
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TV QLED PHILIPS 65PQS9001/12907 €Et l'OLED dans tout ça ?
Un OLED réagit quasi instantanément : le flou de mouvement vient alors moins de la dalle que de la façon dont l'œil suit l'image. Sur un film à 24 images par seconde, un OLED peut même paraître un peu saccadé sur les panoramiques lents, justement parce qu'il est trop rapide. Un lissage au niveau le plus bas (souvent appelé « réduction des saccades ») corrige cela sans effet feuilleton. Une Mini LED a une rémanence un peu plus longue, qui « adoucit » naturellement le mouvement.
Comment vérifier la fréquence d'un téléviseur
- Cherchez le mot « natif » sur la fiche : « 100/120 Hz natif » est la bonne réponse pour le sport et la console.
- Regardez les prises : une mention « 4K 120 Hz » ou « 4K 144 Hz » à côté des prises HDMI confirme une dalle rapide. Une simple mention « HDMI 2.1 » ne suffit pas (voir HDMI et connectique).
- Méfiez-vous des gros chiffres : 200, 400 ou 480 Hz sont des indices de traitement, jamais la fréquence de la dalle.
- Vérifiez la taille exacte : chez certaines marques, les petites tailles d'une même série restent en 60 Hz alors que les grandes passent à 120 Hz.
- En cas de doute, demandez-nous : nous vérifions sur la fiche officielle du fabricant.
En résumé
- Chambre, cuisine, TV d'appoint : un 50/60 Hz convient.
- Salon, sport, console : visez le 100/120 Hz natif avec HDMI 2.1.
- PC de jeu : 144 à 165 Hz avec G-Sync ou FreeSync.
- Lisez toujours la fréquence native, jamais le chiffre marketing.
Prix publics relevés sur nimestore.com le 15 octobre 2026. Les prix évoluent : la fiche produit fait foi. Les membres Nimesclub bénéficient souvent d'un prix réduit.
Questions fréquentes
Un téléviseur 60 Hz suffit-il pour le football ?
Il fonctionne, mais un 100/120 Hz natif rend les mouvements rapides plus nets, surtout sur un grand écran. Pour un fan de sport, c'est le premier critère après la taille.
La PS5 a-t-elle besoin d'un téléviseur 144 ou 165 Hz ?
Non. La PS5 et la Xbox Series X montent au maximum à 120 Hz. Un téléviseur 120 Hz avec HDMI 2.1 et VRR suffit. Les 144 à 180 Hz ne servent qu'à un PC de jeu.
Pourquoi mon film ressemble-t-il à un feuilleton ?
C'est le lissage de mouvement qui invente des images intermédiaires. Coupez-le ou réglez-le au minimum, ou passez en mode Filmmaker ou Cinéma, qui le désactive.
Que veut dire Motion Rate 200 ou Motionflow XR 400 ?
Ce sont des chiffres de traitement d'image, pas la vraie fréquence de la dalle. Cherchez la mention « natif » : 50/60 Hz ou 100/120 Hz.
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